March 25th, 2015

Правильная мотивация

Пришла весна. Каждой весной, как грибы после дождя, в парках, а в нашем городе – на плотине, появляются бегуны. Весной они бегают толпами, летом толпы постепенно редеют, а с приходом осени сезонные бегуны и вовсе пропадают.

Весеннего бегуна вы сразу отличите от круглогодичного, и не обязательно по расплывшейся фигуре – это вовсе не непременный атрибут. Обычный весенний бегун бежит, разбрасывая ноги в стороны, судорожно прижав кулачки к животу, рот его открыт, а лицо перекошено.

Каждую тренировку он превращает в соревнование. Он несется, сломя голову, как будто за ним кто-то гонится, а потом хватается за бок и идет пешком или садится, если есть куда. Отдыхает, а потом снова несется изо всех сил. Потому что он думает, что чем быстрее он будет бежать, тем больше жира растопится.

Collapse )
promo yachtweek июль 29, 12:02 588
Buy for 40 tokens
Когда человек рассказывает байки про то, что он ест одни огурцы и толстеет или только пирог понюхает – и все, плюс килограмм, это говорит только об одном – его неадекватном пищевом поведении. Часто люди едят и сами того не замечают. Например, сели перед телевизором, а когда фильм…